Inizia il cammino verso la piena autoconsapevolezza

La metodologia adottata è centrata sulla valorizzazione delle tue peculiarità e promuove un’autosservazione guidata e rispettosa. Usiamo strumenti pratici di autoanalisi, metodiche di ascolto attivo e sostegno continuo per assicurare che ogni passo sia in sintonia con le tue necessità personali. Nessuna forzatura, solo crescita autentica che rispetta il proprio ritmo.

Percorso chiaro

Linee guida trasparenti ed efficaci

Supporto costante

Accompagnamento e ascolto in ogni fase

Gruppo di persone che cammina in montagna

Il nostro team di esperti

Esperti motivati con esperienza nella crescita personale e autoanalisi avanzata.

Sara Bianchi

Sara Bianchi

Specialista sviluppo personale

Laurea in Psicologia Università di Milano

Gestione emozioni

RipensaTe Lab

Certificazioni:

Gestione relazioni complesse Supervisione tra pari

Metodologie:

Tecniche narratologiche Colloquio motivazionale Analisi sensoriale Riflessione guidata Empatia strategica

Competenze chiave:

Ascolto attivo Empatia Problem solving Gestione conflitti

Supporta i percorsi di crescita interiore con ascolto e attenzione alle esigenze personali.

Luca Romano

Luca Romano

Esperto di autoanalisi

Laurea in Sociologia Università di Bologna

Comunicazione assertiva

Spazio Crescita

Certificazioni:

Comunicazione efficace Gestione emozioni

Metodologie:

Tecniche di ascolto Autoanalisi riflessiva Gestione emozioni Dialogo collaborativo Feedback evolutivo

Competenze chiave:

Chiarezza espositiva Empatia Analisi comportamentale Gestione del tempo

Specializzato nell’accompagnare persone verso l’autoconsapevolezza e la scoperta di sé.

Marta Serra

Marta Serra

Facilitatrice processi di gruppo

Laurea in Scienze della comunicazione Università di Torino

Dinamicità di gruppo

Laboratorio Insieme

Certificazioni:

Facilitazione gruppi Comunicazione non violenta

Metodologie:

Coordinamento dinamico Dialogo non giudicante Facilitazione processi Sintesi condivisa Gestione conflitti

Competenze chiave:

Mediazione Ascolto Resilienza Sintesi efficace

Favorisce nuove dinamiche di gruppo agevolando la comunicazione autentica tra partecipanti.

Antonio Greco

Antonio Greco

Consulente consapevolezza personale

Laurea in Filosofia Università di Firenze

Pratiche di consapevolezza

Crescere Oltre

Certificazioni:

Autoanalisi sistemica Gestione processi interiori

Metodologie:

Socratica guidata Analisi biografica Consapevolezza attiva Strategie riflessive Osservazione imparziale

Competenze chiave:

Chiarezza Gestione stress Capacità di sintesi Empatia

Aiuta ad affrontare cambiamenti importanti grazie a metodi rispettosi delle individualità.

Come funziona il nostro percorso

Ogni fase è ideata per permettere un’esplorazione sincera e un cambiamento graduale secondo i tuoi ritmi, valorizzando ogni tappa.

1

Incontro conoscitivo iniziale

Confronto aperto per comprendere obiettivi personali e aspettative, in un contesto di piena riservatezza.

Questo momento permette di delineare la direzione, analizzare le motivazioni e chiarire le priorità, senza pressione.

2

Definizione del percorso individuale

Identificazione delle strategie migliori per favorire una crescita personale coerente e rispettosa dei bisogni.

Sviluppiamo insieme un piano d’azione che valorizza punti di forza e risorse, mantenendo la flessibilità necessaria.

3

Autoanalisi guidata e momenti di feedback

Utilizzo di tecniche pratiche per monitorare progressi, favorendo una riflessione consapevole e costante.

Attraverso attività concrete e feedback periodici, si approfondiscono nuove consapevolezze e si corregge il percorso.

4

Chiusura e prospettive future

Sintesi dei risultati raggiunti e individuazione di nuove possibili traiettorie evolutive.

Viene condivisa una riflessione finale per consolidare ciò che è stato acquisito e pianificare successivi passi autonomi.

Come funziona il nostro percorso

Ogni fase è ideata per permettere un’esplorazione sincera e un cambiamento graduale secondo i tuoi ritmi, valorizzando ogni tappa.

Cosa ci distingue

Trasparenza e personalizzazione al centro

Feature
somarithex
Altri
Percorso personalizzato
Metodi validati professionalmente
Processo non giudicante
Tempi adattabili alla persona
Community di sostegno reale